Het is zondagochtend. Ik heb net een lesje spinning gehad en besluit mijn vriendinnen te appen of ze ... VIEW the POST
Een liefde voor het leven
De allerbelangrijkste reden om te gaan hardlopen is voor veel mensen misschien vanzelfsprekend. Maar ... VIEW the POST
Health: verband tussen depressie en voeding?
Word je depressief als je niet gezond eet? Kunnen bepaalde voedingsmiddelen helpen tegen ... VIEW the POST
Eat, sleep, run & destress
Heb je ook soms zo'n gevoel alsof je gewoon veel te veel te doen hebt? Dat je to do lijstje maar ... VIEW the POST
Sunday Runday: Loop Depressievrij training
In de blog van gister vertel ik over de voordelen van hardlopen en waarom eigenlijk iedereen zou ... VIEW the POST