Het leed wat blessures heet

Op dinsdagavond sta ik op de atletiekbaan. Zoals elke dinsdag vraagt onze looptrainer: “Zijn er blessures waar ik rekening mee moet houden?” Eerst viel het me niet op, maar elke week begint hij ermee. Waardoor ik bij mezelf nadacht: blessures komen wel erg veel voor bij hardlopen. Ik zeg dit, omdat ik zelf vrij weinig…

Een liefde voor het leven

De allerbelangrijkste reden om te gaan hardlopen is voor veel mensen misschien vanzelfsprekend. Maar voor mensen met een dip of psychische problemen niet. Want stel nou dat je het lopen straks zo lekker vindt dat je je niet meer kunt voorstellen dat je het ooit zonder deed? Dat je verslaafd raakt aan de tijd voor…

Mijn relatie met de weegschaal

Die heb ik niet. Of nouja, het is niet meer een relatie te noemen. Het is eigenlijk een soort van ex. Een vorige relatie. Een relatie die invloed had op ‘echte’ relaties. Op relaties met eten, met sporten, maar ook met familie, vrienden en vriendinnen. Hoe bedoel je dat? Nou, dat zal ik je vertellen. En ik hoop…