Wat zijn mijn doelen?

Door mijn blog ben ik enorm gegroeid, maar dat zorgt ook voor dat je gaat reflecteren. Wat wil ik hiermee bereiken? Wat zijn mijn doelen? De laatste maanden wordt vaak aan me gevraagd wat ik wil doen met mijn blog en of ik een nieuwe Loop Depressievrij loop ga organiseren. Het zijn vragen die ik zelf…

Mud Masters Obstacle run

Anderhalf jaar geleden belandde ik weer in een depressie, gelukkig kon ik door behulp van mijn vrienden, familie, medicijnen, therapie en hardlopen beter om gaan met deze ziekte. Het proces en behandeling waar ik door heen moest was vanzelfsprekend zwaar, maar onnodig lang en hard; diagnose na diagnose, met pillen beginnen en met pillen stoppen,…

Ik voel me sterker dan ooit

In deze blogpost vertelde ik al eens hoe de knop bij mij om is gegaan en in deze blogpost vertel ik hoe mijn depressie is ontstaan. En dat mijn progressie is gekomen door hardlopen en een gezondere levensstijl aan te nemen. Maar hoe is mijn blog eigenlijk begonnen? Nadat ik besloot om een tussenjaar te nemen van…