Praat jij er met iemand over?

Open zijn over je depressie. Voor mij is het inmiddels vanzelfsprekend. Toch is het voor een ander niet zo vanzelfsprekend. En daarom heeft het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) de campagne ‘Hey! Het is oké, maak depressie bespreekbaar’ gestart. Het doel van de campagne is om het taboe rondom depressie te doorbreken en mensen te…

Mud Masters Obstacle run

Anderhalf jaar geleden belandde ik weer in een depressie, gelukkig kon ik door behulp van mijn vrienden, familie, medicijnen, therapie en hardlopen beter om gaan met deze ziekte. Het proces en behandeling waar ik door heen moest was vanzelfsprekend zwaar, maar onnodig lang en hard; diagnose na diagnose, met pillen beginnen en met pillen stoppen,…